- 2026-10-12
1日5分から始めた英語音読の効果｜1年間続けてわかったこと
記事を書き終えたあとに出てくる考えは、「次は何を書こう？」なんです。 白紙を埋めたら、また白紙がなんとも言えない表情でこっちを見つめています。 そんな白紙にお […]
- 2026-10-08
ジャーナリングが続かない｜2年半続いた僕がやめた「きれいに書くこと」
ジャーナリングを始めてから2年半くらい経ちます。 特にぼくの願望がかなったとかはないんです。 宝くじがあたった。 月収300万円になった。 大好きなあの人といい感じになれた […]
- 2026-10-05
やめたいのは仕事ではなく、サラリーマンだった。
仕事をやめたいと思っている。 割と長い間。 もう何年くらいだ。 いやサラリーマンを始めた頃だから、かれこれ12〜13年経つ。 サラリーマンを始めた頃から、ということは、ぼくは仕事をやめた […]
- 2026-10-04
環境なんて変えたもの勝ち
「君はサッカーをやったほうがいい」。18歳の頃にそう言われた。 高校を卒業して千葉県のアパートで一人暮らしをしていた時期。大学に進学してからはサッカーは辞めていた。だって3 […]
- 2026-09-28
瞑想ができない人へ｜7日間試して気づいた7つのこと
「瞑想ができない」 ぼくです。 それでも、7日間続けてみました。 苦痛でした。 「何をすればいいのかよくわからない」 「座っても考えが止まらない」 「これ、本当に意味あるの？」 &nbs […]
- 2026-09-26
質 vs 量のジレンマ
ということで、お金は一旦無視する。 2兎追うものは1兎も追えないらしい。 いまこの状況で質と量は両立できない。 一つでも多く作ることが優先。ていうのが正直な感覚。 作り続け […]
- 2026-09-22
他人軸には「へぇー」でよい
他人軸に巻き込まれそうな時の対処法は「へぇー」である。 否定的な人。コントロールしようとする人。「こうあるべき。これはこうでしょ。」を必要以上に押し付けられるうちに、気づけばこちらまでそ […]
- 2026-09-20
意味なんかない。意味は自分で見つける。
ジャーナリングを書き始めて2年半経つ。書いていたって特に日常に変化はないし、これといって良いこともない。 ではなぜ書き続けているのか。 やめられなくなった。 それが一番の理 […]
- 2026-09-18
留学先で英語が話せないのが不安な人へ｜うまく話そうとしないでください
どうも、Ekusiekです。 ところでみなさん、 海外留学を決意したは良いけど、英語力が不安 留学先で上手くコミュニケーション取れるかな 友達ってほんとにできるの やっぱ留 […]
- 2026-09-13
ジャーナリングは紙？デジタル？2年間続けた僕が、結局iPadに戻った理由
iPad mini。この端末ってめっちゃ良くないですか？ いきなりすみません。ということで、今日は、、、 ジャーナリングって紙がいいの？ それともデジタル？ メリット・デメリットは？ 紙のほうが思考が […]